ノルディックウォーキング(入広瀬公民館)

公開日 2018年06月10日

最終更新日 2018年06月10日

ノルディックウォーキング(うおぬま元気ポイント対象事業)

ポールを使うことで全身の筋肉を多く刺激するので、エネルギー消費量も増加し、体力づくり、健康づくりに効果的。正しい歩き方を学び「歩きの質」を高めましょう。

日時

7月7日(土)8時~10時
※ 集合 入広瀬スポーツセンター

場所

大栃山ゴミフチ方面往復

講師

エンジョイスポーツクラブ魚沼 星俊寛さん

対象・定員

どなたでも 15人

参加費

無料

持ち物

飲み物、おやつ、雨具、タオル等、お持ちの方はポール(貸出あります)

締切り

6月29日(金)

詳細は後日参加者に連絡いたします。

申込み・問合せ

入広瀬公民館 TEL025-796-2322(平日9時~16時)

お問い合わせ

教育委員会 生涯学習課
住所:〒949-7494 新潟県魚沼市堀之内130番地 (堀之内庁舎)
TEL:025-794-6073
FAX:025-794-2353

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