みんなで覚えよう!「魚沼元気体操」

公開日 2015年02月06日

最終更新日 2019年04月02日

魚沼市の市歌「魚沼元気」に合わせて体を動かす『魚沼元気体操』をご存じですか?
これまで、主にご年配の方を対象に市内で開かれる転倒予防教室などで実施してきたこの魚沼元気体操。
歌詞が4番まであり、この体操を一回行うと体がポカポカと暖まってきますので、準備運動にはもってこいの体操です。
仲間同士で集まるときや、地区の集会などで習慣づけてみませんか。
ご希望があれば講師も派遣しますので、「ぜひ覚えたい!」という方はご連絡ください。

下の「ダウンロード」をクリックすると、わかりやすく図で紹介します。

■ダウンロード
図で見る「魚沼元気体操」[PDF:326KB]

■関連情報リンク(魚沼市ホームページ)
「魚沼市民の歌「魚沼元気」のCDを販売しています」

お問い合わせ

市民福祉部 健康増進課
住所:〒946-8601 新潟県魚沼市小出島910番地 (本庁舎)
TEL:025-792-9763
FAX:025-792-9500
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